Як знайти цікаве хобі?

Життя не завжди складається так, як нам хочеться, трапляються неприємні моменти, нещастя, втрати. У воєнні часи багато українців мають посттравматичний синдром. Пережити з гідністю всі негаразди, складності, а іноді й справжні трагедії дуже важко. Якірцем, який утримує людину на поверхні, часто стає улюблена справа всього життя або хобі. Іноді людям щастить натрапити на улюблену справу ще в дитинстві й перенести її в доросле життя. Для тих, хто не може визначитися з вибором хобі, але хоче знайти те, що йому сподобалось би, прийдеться до смаку асортимент інтернет-магазину Book Chef. В розділі «Будинок. Побут. Дозвілля» читачі знайдуть багато чого цікавого, що допоможе вибрати хобі.

Хобі, яке переможе депресію

Одне з найцікавіших занять, яке допоможе вам зібратися у важкі часи, є читання книг. Це хобі, яке не потребує особливих навичок. Щоб підібрати необхідну літературу, потрібне тільки бажання. Сьогодні в інтернеті можна знайти інформацію про будь-яку книгу, а гарний смак буде вироблятися в процесі читання.

Книголюбам рекомендуємо почати боротися з пригніченими станами за допомогою книги Роберта Л. Ліхі «Переможи депресію, перш ніж вона переможе тебе». Автор допомагає читачам розібратися з причинами стресу, депресії, відсутності мотивації. Разом з ними він проходить і розбирає все, що заважає людям жити нормальним життям. Авторський аналіз прикладів показує, як можна безболісно розв'язати величезні проблеми.

Що ще можна вибрати? Якщо вам подобається, готувати, варто переглянути книги з кулінарії, написані справжніми професіоналами:

• Є. Клопотенко «Святкові страви» – один з найвідоміших кухарів України пропонує 70 оригінальних авторських рецептів страв, які приємно здивують ваших гостей;
• британський шеф-кухар О. Джеймі навчить створювати справжні кулінарні шедеври у книзі «Готуємо з Джеймі. Як стати найкращим кухарем».
• С. Пожар в книзі «Кухня Карпат. Від простої їжі до делікатесів» познайомить з оригінальними стравами карпатської кухні, які використовувалися для приготування повсякденного та святкового столу.

Якщо вам або вашій дитині подобається малювання, не пройдіть повз видання «Як малювати аніме. Вчимося малювати оригінальних персонажів за простими шаблонами». Крістофер Гарт – автор бестселерів із порадами для художників, написав доступний та корисний посібник для створення яскравих персонажів аніме. Таке хобі може перерости у професію.

Задоволення й правильну організацію житлового простору забезпечує читання книги Фріди Рамстедт «Мистецтво затишку. Практичний посібник зі стилю та дизайну інтер’єру». Авторка розповідає, як створити дім, де все буде стильно, просто й практично. Тим, хто вибере своїм хобі дизайн інтер’єру, книга допоможе зрозуміти, як створити гармонійний життєвий простір, що буде зручним для проживання.

Книги допоможуть знайти хобі, яке захистить від депресій, стресових ситуацій та зменшить гостроту посттравматичного синдрому.

Хобі для чоловіків

Половина чоловіків мають спортивне хобі, і це не шахи. Так історично склалося, що сильна половина людства присвячує тренуванням тіла велику частину свого часу. Рух та фізичні навантаження знімають накопичення негативної енергії й агресію. Командними видами спорту чоловіки готові займатися з ранку до ночі, тому не сумніваємося, що їм буде цікаво прочитати книгу Саймон Кричлі «Про що ми думаємо, коли думаємо про футбол».

Ще одним прекрасним хобі, яким займаються чоловіки, є бджолярство. Жінки в цій галузі не відстають, але наявність вуликів потребує їх постійного транспортування, тому пасічникам треба мати сильні руки й здорову спину. Дуже часто бджолярство стає сімейним хобі. Тим, хто вибрав таке солодке заняття, сподобається книга В. Коржа «Здоров’я нам бджола дарує». Автор, спираючись на власний досвід, розповідає про цілющі властивості натуральних продуктів бджільництва. Таке хобі лікує не тільки душу, а й тіло.

Для чоловічої аудиторії, що хоче реалізувати себе в хобі, пропонуємо книгу «Риболовля в стилі Олд Cкул», її написав Семен Олд, ведучий популярного народного телешоу «Риболовля в стилі Олдскул – шоу Олда» на телеканалі «Трофей». Цікаві розповіді автора пов’язані з тактикою та технікою ловіння риби в різних місцях. Книга підійде аматорам й професіоналам.