Футбол – одна из самых популярных спортивных игр в мире. Когда проходит мировой или европейский чемпионат по футболу, его одновременно смотрят тысячи или даже миллионы. Многие мальчики и девочки в раннем возрасте мечтают стать звездами этого вида спорта. Самым успешным, показывающим хорошую игру, футбол дает славу, хороший заработок и замечательную физическую форму на много лет. Но чтобы получить признание, нужно исправно и много тренироваться.
Футбол для большинства детей начинается с любительского уровня, когда они играют с мячом во дворе. Там же, как и на спортивных площадках и стадионах, отрабатывается мастерство, появляется физическая сила и выносливость. Уже в это время закладываются умения, которые смогут проложить ребенку дорогу в большой спорт. Главное – выбрать хорошую секцию, где предлагается футбол в Киеве.
Когда дети могут начинать играть в футбол
Когда ребенок начинает заниматься любительским спортом во дворах, родители должны следить за его здоровьем и уточнять, нравится ли ему так играть, хочет ли делать это по строгим правилам и на профессиональном уровне. Распространенный вопрос – какой возраст считается лучшим, чтобы отдавать ребенка в секцию по футболу. Нет единого ответа на этот вопрос, так как всегда все зависит от уровня развития и физического состояния малыша.
Обычно новичков в футбольные команды набирают примерно с 6 лет. Это возраст, когда дети становятся более дисциплинированными, учатся воспринимать и выполнять правила, играть в команде и взаимодействовать с другими игроками. Понять, есть ли у малыша способности, сможет профессиональный тренер. Он будет смотреть на то, как ребенок будет работать с мячом.
Есть общепринятое мнение, что футбол является исключительно мужским видом спорта. Но его нельзя назвать однозначно правильным, несмотря на то, что в мировых чемпионатах обычно участвуют только мужчины. Девушки тоже могут заниматься футболом и становиться чемпионками. Занятия не сделают ее похожей на мужчину, просто помогут поддерживать всегда хорошую физическую форму.
В чем главные преимущества футбола
Этот вид спорта – не только источник славы, признания и денег. Регулярные тренировки также исключительно полезны для здоровья. В молодом возрасте ребенок находится в поисках себя, делает первые шаги в том или ином занятии. И футбол тоже помогает совершить самостоятельную идентификацию, понять, чем хочется заниматься в жизни.
- Футбол способствует не только отличному физическому развитию, но также укрепляет иммунитет. У каждого игрока есть все шансы для самовыражения, когда он находится на поле в процессе игры. Если говорить об общих преимуществах футбола, то они таковы:
- Укрепляет сердечно-сосудистую систему. В летнее время, при хорошей погоде и когда тепло, тренировки проводятся на свежем воздухе. Так, они будут давать гораздо лучший эффект, по сравнению с обычной пробежкой, даже регулярной.
- Улучшение координации движений. Это происходит в процессе игры, ведь каждый участник команды должен контролировать каждое свое движение. Также, при этом, все следят за положением и движениями других – как коллег по команде, так и противников.
- Увеличение скорости реакции. Она необходима, чтобы выиграть матч и в дальнейшем добиться успеха.
- Придание ногам мышечной рельефности. Это происходит в процессе постоянного бега. Также повышаются сила и выносливость, что важно и необходимо для ребенка в любом возрасте.
Во время футбола дети учатся играть и взаимодействовать в команде. Это умение непременно пригодится в дальнейшей жизни, в том числе и на работе, для построения удачной карьеры.