Подушка - это один из самых важных элементов в спальне, так как не только влияет на комфорт отдыха, но и добавляет эстетики. Плохо подобранная подушка может вызвать боль в шее и бессонницу. Давайте разберемся, как правильно выбрать подушку!

Как выбрать идеальную подушку для сна?

Подушки следует соответствующим образом адаптировать к вашим потребностям и вкусам. В данной статье вы узнаете все о том, чем руководствоваться при выборе подушки и на что обратить особое внимание. Важным является, в частности, материал, из которого она была изготовлена, но также размер, форма и высота подушки.

Самыми популярными являются пуховые подушки, подушки с наполнителем из латекса, поролона, перьев и т. д. Выбор наполнителя подушки оказывает большое значение на комфорт ее использование, а также от него зависит способ ее чистки. Выбрать пуховую подушку, а также теплое одеяло вы можете в интернет-магазине Пеленашка!

Одеяла и подушки из гусиного пуха гарантируют комфорт на высоком уровне, а к тому же они легкие, пушистые, приятные на ощупь и устойчивы к деформациям. Обеспечивают также хорошую терморегуляцию – хорошо отводят пот и влагу, заботясь о вашем здоровом и спокойном сне. Вам стоит выбрать подушку из гусиного пуха если вы являетесь любителем натуральных материалов!

Подушки могут иметь следующие наполнители:

  • перо,
  • шерсть,
  • бамбук,
  • искусственный наполнитель

Размер и форма подушки

Выбрав наполнитель подушки, стоит также обратить внимание на ее размер и форму. Ее твердость и высота влияют на ваш сон и отдых. Чтобы принять хорошее решение, вы должны также определить, в какой позиции вы спите чаще всего – на спине, на боку, на животе?

Если на спине, то необходимо заказать подушку, чтобы голова и шея находились в правильном положении относительно тела. Специалисты рекомендуют использовать подушку 50х70 средней высоты и толщины. Для любителей спать на животе более подходящей будет низкая и плоская подушка, так как это позволит им свободно дышать.

Если вы спите на боку, то вам подойдут модели жесткие, упругие и высокие, так как голова требует хорошей опоры. Людям, которые любят спать в разных положениях подойдут гибкие, жесткие и заполненные пеной подушки.

Пуховые подушки имеют много преимуществ, но не каждый может их использовать, потому что они могут спровоцировать возникновение аллергии. Аллергики должны относительно часто стирать постельное белье из-за накапливающийся в нем пыли, клещей и микробов. Для них лучшим выбором будет комплект постельного белья из гипоаллергенных тканей материалов.