Лозівчанка Ашгін Троценко здобула перемогу на змаганнях з бодибілдингу, фітнесу та атлетизму «GRAND PRIX KHARKOV 2021» у номінації «Спорт фізик». Змагання проходили у Харкові 22 травня. Ми розпитали лозівчанку про підготовку та про те, чи важко було виступати.
Ашгін Троценко посіла 1 місце у змаганнях «GRAND PRIX KHARKOV 2021» у номінації «Спорт фізик». Спортсменка говорить, до змагань почала готуватися ще взимку – регулярно тренувалася та слідкувала за харчуванням.
«Все починається з прибирання солодкого, мучного і фруктів. Пізніше, за тиждень до змагань, є своя система – п'ємо і не п'ємо воду, щоб повністю її «злити» з організму», – розповіла спортсменка.
Активно «сушитися» лозівчанка почала весною. Ашгін говорить, цього року підготовка була важкою ніж минулоріч. Тоді був карантин, але він тривав більше ніж цього року. Змагання проходили 22 травня, ранок з дня змагань схожий на ранок нареченої – день почався о 4 ранку, о 6 вже почали робити зачіску та макіяж, а також розпилювати засіб для засмаги. На сцену спортсменка вийшла аж о 16.00, говорить, не хвилювалася.
«Виступала з дівчинкою з Лозової, яку готувала сама. Попри те, що перемогу не отримала, виступила дуже достойно. Багато конкуренції було, чоловік 30», – зазначила Ашгін Троценко.
Окрім 1 місця лозівчанка отримала гарні емоції та познайомилась із спортсменами з інших міст. Попри те, що змагання вже пройшли Ашгін не розслабляється, бо вже 30 травня вирушає на Чемпіонат України, що проходитиме у Києві.
Нагадаємо, це не перша перемога Ашгін Троценко. Минулоріч спортсменка стала призеркою Чемпіонату України UBPF 2020.
Фото та відео: особистий архів Ашгін Троценко
Читайте також: Лозівська спортсменка завоювала перемогу в чемпіонаті України з бодібілдингу
«Забрали всі призи»: лозівські баскетболісти перемогли у дивізіоні «Б»