Воспитанники тренера по Муай-тай и кикбоксингу Владимира Полевикова присоединились к акции «Оставайся дома». Видеоотчет о том, как дети тренируются дистанционно в Facebook опубликовала директор Лозовского дома детского и юношеского творчества Инна Жукова 11 апреля.
Ребята, которые ходят на секцию «Кикбоксинг» в Лозовской дом детского и юношеского творчества показали, что даже дома не "забросили" тренировки.
По словам заслуженного тренера Украины Владимира Полевикова, с началом карантина все его воспитанники перешли на дистанционные тренировки. Тренер отправляет задания, а юные спортсмены присылают видео и фотоотчеты.
«Конечно, это не заменяет полноценную тренировку, но это помогает поддерживать общую физическую форму. Более взрослые бойцы выполняют задания самостоятельно, фотоотчеты от младших ребят присылают их родители», – говорит Владимир Полевиков.
Такие тренировки могут выполнять все, кто хочет поддерживать физическую форму – в видео, которые опубликовали в Facebook есть и универсальные упражнения. В роликах также указали, сколько раз нужно выполнить каждое задание, уточнил тренер. Посмотреть видео-тренировки можно по ссылке.
Читайте также: Лозовские тренеры рассказали, как поддерживать себя в форме во время карантина (ВИДЕО)
Уютные развлечения: чем заняться лозовчанам дома во время карантина (ВИДЕО)